昨日は、少し横になっているうちに、そのまま寝てしまった。だいたい22時頃だったと思う。目が覚めたのは、朝5時頃だった。 結果的に、時間だけを見れば、理想的な睡眠時間になっていた。 わかっていても、繰り返してしまうこと 普...

今、ある本を読んでいる。まだ途中だけど、なるほどと思った箇所があった。 「みんな、すべてのことに全力で頑張りすぎていて、自分がやりたいことをやるためのエネルギーが十分に残っていない」という趣旨のメッセージだった。 まだ自...

今日はなんだか、気分があまり良くなかった。 昨日は長男と一緒に勉強をするはずだったのに、少し横になっているうちに、そのまま寝てしまった。今朝も弁当を作る時間がなく、家を出るのもいつもより遅れてしまった。そのせいで、いつも...

昨日、次男に突然、「何か欲しいものある?」と聞かれた。 正直、その時は特に欲しいものも思い浮かばなかったし、他のことを考えていたので、あまりちゃんと向き合えずに答えてしまった。 少し時間が経ってから、ふと考え直してみた。...

カフェでホットコーヒーを頼んだ。 パソコンをしている人、紙の本を読んでいる人、スマホを触っている人、食事をしている人。中には、なんだかせかせかしている人もいた。そんな中で、自分は今日も一日が始まるなと思いながら、ブログを...

昨日は大雨だったけど、今日は晴れている。それだけで、なんとなく気分がいい。 考えてみると、今日は絶対にやらないといけない仕事がない日だった。もしかしたら、そのことも気分の良さに関係しているのかもしれない。 余裕があるから...

今日は弁当を持ってきていなかったので、昼休みにコンビニへ行った。そこで少し驚いたことがあった。飲料コーナーに、もうホット商品が並んでいたのだ。 確かに最近は朝晩が涼しくなってきた。それでも、少し前まで猛暑や熱中症の話をし...

昨日は、長男の中間テストの勉強を手伝った。教科は理科。自分が学生の頃は、わりと得意な範囲だったはずだけど、数十年も経つと、さすがに内容を忘れている。 それでも今はYouTubeに無料の解説動画がたくさんあって、しかもわか...

昨日は、長男の中間テストの勉強を手伝った。教科は理科。自分が学生の頃は、わりと得意な範囲だったはずだけど、数十年も経つと、さすがに内容を忘れている。 それでも今はYouTubeに無料の解説動画がたくさんあって、しかもわか...

カフェで、なんとなく周りを見渡してみる。平日の昼間ということもあって、ベビーカーに赤ちゃんを乗せたお母さんたちの姿が多い。他には、一人で勉強している人、絵を描いている人、二人で会社の話やAIの話をしている人もいる。 ベビ...